Profilaktyka

O zasadzie „lepiej zapobiegać, niż leczyć” nie trzeba nikomu przypominać. Ale już o samej profilaktyce warto. W tym dziale znajdziesz porady i wskazówki, jak zminimalizować ryzyko choroby, uchronić organizm przed szkodliwym wpływem stresu czy złej diety, i zainspirujesz się ludźmi, którzy świecą profilaktycznym przykładem.

Polecane

Zamień granie w pomaganie. Grając w „2 The Light” wspomagasz chore dzieci

Balon i piłka pingpongowa, czyli jak świetnie pokazać, jak wygląda poród dziecka

Kobieta ma obróconą głowę, lekarz bada jej kość nosową

Rekonwalescencja po operacji nosa – zalecenia lekarskie, czas gojenia, pielęgnacja

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać?

Lekarz w białym kitlu trzyma w ręce mały rozrusznik serca

Rozrusznik serca – jak działa i komu jest wszczepiany?

Jesteś pewna że odpowiednio dbasz o swój wzrok? Sprawdź!

Odmrożenia – wiesz, jak udzielić pierwszej pomocy?

kichająca kobieta w pracy

W pracy ciągle kichasz, jesteś rozdrażniona i senna. To nie alergia na pracę, tylko być może syndrom chorego domu

Ty zawsze w trzech swetrach, a dalej ci zimno? Oto kilka możliwych przyczyn

Zmęczona kobieta

Najwyższa pora zwolnić. Jak poznać, że twój organizm dopomina się o mniejsze tempo?

Kobieta nakłada na zęby przezroczystą nakładkę służącą do leczenia wadd zgryzu

Rozpoznanie tyłozgryzu. Objawy i leczenie tyłozgryzu u dorosłych i dzieci

Mięśnie brzucha mają swoje zasady

Ból mięśni – fakty i mity. Czy dieta może je zmniejszyć? Opowiada dr Lukasz Stelmaszczyk