Julia Krupińska

Poznaj szefa idealnego

Najlepszy lider, to jaki? Jest mężczyzną czy kobietą? Spontaniczny i emocjonalny, a może powściągliwy...
Najlepszy lider, to jaki? Jest mężczyzną czy kobietą? Spontaniczny i emocjonalny, a może powściągliwy obserwator? Fińscy naukowcy sprawdzili, jaki szef jest najlepszy.

Roślinami w cholesterol

Kontrowersyjny eksperyment znanego kardiologa dowiódł, że możemy znacznie obniżyć cholesterol bez leków....
Kontrowersyjny eksperyment znanego kardiologa dowiódł, że możemy znacznie obniżyć cholesterol bez leków. Pokazał też, że rośliny mają moc. I jeśli nie zamiast lekarstwa, to mogą być stosowane jako skuteczny środek wspomagający terapię.

Najlepsza i najgorsza pogoda dla alergika

Prognoza pogody to „być albo nie być” nie tylko dla rolników. To także...
Prognoza pogody to „być albo nie być” nie tylko dla rolników. To także najlepszy przyjaciel osób z alergią. Każda zmiana za oknem rzutuje na ich samopoczucie i objawy. Co na ten temat powinien wiedzieć każdy uczuleniowiec? Kiedy najlepiej zaplanować wycieczkę czy trening na powietrzu?

Czujesz się młodo? To sobie pożyjesz

Mówi się, że mamy tyle lat, na ile się czujemy. Można pójść nawet dalej. Będziemy tak długo zdrowi, jak...
Mówi się, że mamy tyle lat, na ile się czujemy. Można pójść nawet dalej. Będziemy tak długo zdrowi, jak długo będziemy się czuć młodzi. A badania to potwierdzają i pokazują, że mózgi osób „młodych duchem” mają mniej oznak starzenia.

Dzieciak w wodzie: subiektywny poradnik bezpieczeństwa

Dlaczego powinniśmy bać się przydomowego basenu bardziej niż broni palnej,...
Dlaczego powinniśmy bać się przydomowego basenu bardziej niż broni palnej, dmuchane rękawki zostawić w domu i nie ufać żadnemu ratownikowi? Sprawdź, a twoje dziecko będzie tego lata bezpieczniejsze.

Milenialsi nie tak zdrowi jak rodzice

Milenialsi są pierwszym pokoleniem, które w średnim wieku będzie mieć więcej problemów ze zdrowiem niż...
Milenialsi są pierwszym pokoleniem, które w średnim wieku będzie mieć więcej problemów ze zdrowiem niż pokolenie ich rodziców – wynika z brytyjskiego raportu Health Foundation. Choć chcą radzić sobie sami i mają dość wysokie mniemanie o sobie, to jednak w kwestii zdrowia zdecydowanie kuleją.

Sok pomarańczowy - świeży, pasteryzowany czy mrożony?

Naukowcy na przykładzie soku z pomarańczy sprawdzili, który – świeży, pasteryzowany...
Naukowcy na przykładzie soku z pomarańczy sprawdzili, który – świeży, pasteryzowany czy mrożony – dostarczy nam najwięcej pożytecznych związków. Wynik zaskakuje!

5 powodów, dla których praca odludka jest zdrowsza

Praca zdalna może wydawać się na dłuższą metę mało satysfakcjonująca. I...
Praca zdalna może wydawać się na dłuższą metę mało satysfakcjonująca. I jest w tym trochę prawdy. Jednak taka forma pracy ma też spore zalety.

Jesteś uzależniony od cukru? Sprawdź to!

Cukier uzależnia osiem razy silniej niż… kokaina! Nie ma z nim żartów. Ma destrukcyjny wpływ na organizm,...
Cukier uzależnia osiem razy silniej niż… kokaina! Nie ma z nim żartów. Ma destrukcyjny wpływ na organizm, a do tego jest wszechobecny. Odpowiedz na 5 pytań, by dowiedzieć się, czy jesteś uzależniony od tego słodkiego dodatku.

Kciuk smartfonowy - gdy boli od telefonu

Po co nam kciuk? Powstał oczywiście po to, by łatwiej było nam chwytać. W obecnych czasach dołożyliśmy...
Po co nam kciuk? Powstał oczywiście po to, by łatwiej było nam chwytać. W obecnych czasach dołożyliśmy mu jednak dodatkowe i ciężkie zadanie. A to skończyć się może zwyrodnieniem i przewlekłym stanem zapalnym.

Zdrowa mama po 50-tce

Zdrowia, mamo! – to życzenie ma większą szansę na realizację, jeśli i my coś w tym kierunku zrobimy....
Zdrowia, mamo! – to życzenie ma większą szansę na realizację, jeśli i my coś w tym kierunku zrobimy. Na co zwrócić uwagę, gdy twoja rodzicielka ma więcej niż 50 lat?

Przez ruch do sprawnego języka

Lapsusy, przejęzyczenia czy chwilowa trudność w przypomnieniu sobie prostego wyrazu mogą zdarzyć się...
Lapsusy, przejęzyczenia czy chwilowa trudność w przypomnieniu sobie prostego wyrazu mogą zdarzyć się każdemu. Gdy jednak zdarzają się zbyt często albo utrudniają swobodną wypowiedź, to warto coś z tym zrobić.

Czy możemy zarazić się dwoma przeziębieniami jednocześnie?

Niech nas nie zwiedzie wiosenna aura – wirusy przeziębienia wcale się nie...
Niech nas nie zwiedzie wiosenna aura – wirusy przeziębienia wcale się nie poddają i nadal atakują. Również wam wydaje się czasem, że objawy są wyjątkowo uciążliwe i może to wina więcej niż jednego rodzaju wirusa? Czy to w ogóle może się zdarzyć?

Sushi - jak nie zmarnować zdrowego potencjału?

Sushi zjadamy zwykle jako zwiniętą w płat wodorostów porcję ryżu, ryby...
Sushi zjadamy zwykle jako zwiniętą w płat wodorostów porcję ryżu, ryby lub owoców morza, z warzywnym dodatkiem, np. świeżym ogórkiem lub awokado. Samo zdrowie? Niekoniecznie. Bez wdrożenia kilku zasad możemy nadziać się na niezłą minę. I ze zdrowiem nie będzie miało to nic wspólnego.

Uśpione komórki do zadań specjalnych

Czy szkodliwe przeciwciała mogą być dla nas pomocne? Jeśli tak, to jak udaje im się odróżnić wroga od...
Czy szkodliwe przeciwciała mogą być dla nas pomocne? Jeśli tak, to jak udaje im się odróżnić wroga od przyjaciela i zmienić ze złodzieja w policjanta? Odpowiedzi na te pytania pojawiły się w naukowym piśmie „Science”.

Bakterie sterują cukrem i tłuszczami

Jak bakterie żyjące w jelitach regulują poziom glukozy i tłuszczów w organizmie? Na to pytanie odpowiedzi...
Jak bakterie żyjące w jelitach regulują poziom glukozy i tłuszczów w organizmie? Na to pytanie odpowiedzi szukali Japończycy. Ich badanie pokazuje, że wszechstronność mikroskopijnych pomocników jest imponująca i wciąż zaskakuje.

7 codziennych nawyków gorszych niż palenie papierosów

Czy można zrobić swojemu organizmowi coś gorszego niż truć go papierosowym...
Czy można zrobić swojemu organizmowi coś gorszego niż truć go papierosowym dymem? Można. Codziennie towarzyszą nam nawyki, które są równie niezdrowe co palenie papierosów lub nawet gorsze. Poznajcie najgorsze z nich.

Astma – dziecko brudnego powietrza

Bezwzględna grupa przestępcza grasuje na naszych ulicach. Wiadomo już, że nie ma skrupułów, bo na jej...
Bezwzględna grupa przestępcza grasuje na naszych ulicach. Wiadomo już, że nie ma skrupułów, bo na jej celowniku są nawet dzieci. Jest podejrzana o wywoływanie różnych chorób, w tym astmy u najmłodszych.

10 sposobów na lepsze trawienie potwierdzonych naukowo

W Wielkanoc zjadamy jednego dnia nawet 4000 kalorii. Jak przetrwać ten...
W Wielkanoc zjadamy jednego dnia nawet 4000 kalorii. Jak przetrwać ten czas, żeby nie wylądować na izbie przyjęć z bólem brzucha? Naukowcy zbadali, które sposoby na lepsze trawienie faktycznie działają.

Co pomaga, a co przeszkadza witaminie D?

Dobra na kości i odporność, poprawia nastrój i chroni serce, jest nam niezbędna, a jednocześnie nie możemy...
Dobra na kości i odporność, poprawia nastrój i chroni serce, jest nam niezbędna, a jednocześnie nie możemy jej zupełnie sami wytwarzać. Bez znajomości paru istotnych faktów, zapomnijcie o przyswojeniu odpowiedniej ilości „słonecznej” witaminy!
женская виагра

Наш интересный портал , он рассказывает про Суставер купить www.buysteroids.in.ua
Наша организация предлагает Анаполон купить в любом городе.