Przejdź do treści

Ból kolana od wewnętrznej strony – przyczyny problemu i sposoby niwelowania dolegliwości

Mężczyzna trzyma się za wewnętrzną stroną kolana
Fot. Wordley Calvo Stock / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Zrób sobie marcepan!
Zrób sobie marcepan!
Siedzisz w bezruchu? Zacznij się wiercić!
Siedzisz w bezruchu? Zacznij się wiercić! Wyjdzie ci to na zdrowie
Dziewczyna pije zielony sok
Witaminy i minerały, które zatrzymują czas
Burgery z kalafiora z salsą paprykową
Burgery z kalafiora z salsą paprykową
kawa
„Jeśli jest godzina 13, masz już za sobą dwie filiżanki kawy i czekasz aż twoja herbata wystygnie, to sygnał, że przesadzasz”. O tym, jaka jest bezpieczna dawka kawy, mówi internistka

Ból kolana po wewnętrznej stronie dotyka co dziesiątą osobę po 50 roku życia. Im człowiek starszy, tym prawdopodobieństwo odczuwania bólu po wewnętrznej stronie, przy zginaniu, jest większe. Jednakże taki rodzaj dolegliwości nie jest domeną wyłącznie osób starszych. Ujawnia się również u osób aktywnych fizycznie i otyłych.

Ból kolana po wewnętrznej stronie może wynikać z nadmiernego jego użytkowania. Mowa tutaj o sportowcach takich dziedzin, jak jazda figurowa na łyżwach, jazda rolkach i nartach. Ryzyko kontuzji zwiększa się przy nadmiernych i zbyt częstych treningach biegowych i siłowych. Kolana są wówczas obciążone i obolałe. Nawet mniej dokuczliwy ból kolana od wewnętrznej strony nie może zostać zlekceważony, ponieważ nieleczony uraz w 90% kończy się poważną kontuzją, a sam ból z pewnością przybierze na intensywności.

Biegacz trzyma się za bolące z tyłu kolano

Ból kolana – urazy sportowe

Staw kolanowy pod względem anatomicznym jest największym ze stawów, które znajdują się w ciele człowieka. Struktura ta w warunkach zdrowia zapewnia dużą ruchliwość oraz stabilność. Z drugiej jednak strony staw ten jest w szczególności narażony na urazy u sportowców, których wynikiem może być ból kolana z boku po wewnętrznej stronie. Jednym z najczęstszych urazów sportowych jest uszkodzenie więzadła pobocznego-piszczelowego (w warunkach fizjologicznych zapobiegającego koślawości nóg). Duża siła przyłożona do wewnątrz może doprowadzić do naderwania bólu w wewnętrznej stronie kolana. Ci, którzy wykonują dużo ruchów skręcających (łyżwiarze, rolkarze, koszykarze i siatkarze), narażeni są na naderwania więzadła krzyżowego przedniego. Do objawów, poza krwiakiem oraz obrzękiem, doliczyć trzeba silny ból kolana po wewnętrznej stronie przy chodzeniu. Wyjątkowo bolesne jest z kolei uszkodzenie łąkotki – delikatnej i elastycznej struktury budującej kolana człowieka. Łąkotki, ze względu na bardzo słabe ukrwienie, regenerują się wolno.

Zapalenie stawów kolanowych – przyczyny i objawy

Na chwilę obecną znanych jest kilka rodzajów przyczyn powodujących ból po wewnętrznej stronie kolana. Gonartroza, czyli zwyrodnienie stawu kolanowego, to najbardziej uciążliwy problem atakujący układ ruchu. Przyczynami są:

W przebiegu gonartrozy pacjent skarży się na ból wewnętrznej strony kolana, spowodowany przez utratę chrząstki stawowej, która zanikając, sprawia, że powierzchnie stawowe ocierają się o siebie. Trochę innym przypadkiem jest obecność tzw. torbieli Bakera. Cysta wypełniona płynem stawowym narasta, powodując ból kolana po wewnętrznej stronie przy zginaniu.

Zobacz także

Leczenie dolegliwości stawu kolanowego

Prawidłowe leczenie bólu kolana przy zginaniu po wewnętrznej stronie zależy przede wszystkim od konsultacji z lekarzem ortopedą, który powinien wykonać podstawowe badania obrazujące, takie jak zdjęcie rentgenowskie, tomografię komputerową, badanie ultrasonograficzne (USG) lub rezonans magnetyczny.

przypadku bólu kolana po wewnętrznej stronie leczenie obejmuje rehabilitację i farmakologię. Lekarz, działając na objawy, z pewnością przepisze jeden z niesteroidowych leków przeciwzapalnych, które zmniejszają dolegliwości. Jeśli zapalenie przebiega z wysiękiem, wysoką gorączką i obrzękiem, standardowo używa się antybiotyków przez 7 dni. Przy poważniejszych urazach wskazana jest długotrwała rehabilitacja – ultradźwiękami lub jonoforezą. Pomaga to pozbyć się silnego bólu kolana po wewnętrznej stronie. U osób starszych coraz powszechniej lekarze decydują się na włączenie zastrzyków z kwasu hialuronowego. Mimo że są dość kosztowne, okazały się niezwykle skuteczne w zapobieganiu otarciom. Dodatkowo nawilżają okolice stawów kolanowych. Niemniej znana jest artroskopia, inaczej wziernikowanie wnętrza stawów. Ten rutynowy zabieg chirurgiczny polega na usuwaniu uszkodzonych tkanek kolana. Przeprowadza się go w znieczuleniu ogólnym.

Ból kolana od strony wewnętrznej nie powinien być leczony na własną rękę, gdyż nieodpowiednio dobrane ćwiczenia i leki mogą wyrządzić więcej szkód niż pożytku. Lepiej zdać się na wiedzę i doświadczenie fizjoterapeuty, który wdroży odpowiedni program treningowy, dopasowany do urazu lub schorzenia.

Bibliografia

Przytrzymaj
i odkryj

Choroby zapalne stawów. Zadbaj o swoje zdrowie, opanuj ból i żyj pełnią życia. Praca zbiorowa. Wydawnictwo Solis, 2007.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta w ciąży podczas badania krzywej cukrowej.

Krzywa cukrowa i jej znaczenie podczas ciąży

Jędrne piersi to zdrowe piersi! Zobacz, jak je zbadać, by uniknąć błędów

Jestem ciągle zmęczona. Dlaczego? Jakie mogą być przyczyny?

Kciuk smartfonowy – gdy boli od telefonu

Boli cię nadgarstek i okolice wokół kciuka? Winowajcą może być smartfon

kobieta w ciasnym pomieszczeniu

Klaustrofobia – na czym polega schorzenie i jak sobie z nim radzić?

Chorzy od pracy

5 negatywnych syndromów chorób, które mogą pojawić się podczas pracy

znudzone dziecko

ADHD – czym się objawia i kogo dotyka najczęściej?

kobieta trzymająca się za bolący prawy bark

Ból stawów barkowych, czyli objaw o charakterze miejscowym i rzutowanym – domowe sposoby walki z dolegliwością

Kobieta siedzi po turecku na biurku i medytuje. Przed nią stoi na biurku laptop, za nią regał z książkami, fotel i okno

5 biurowych trików, które ratują kręgosłup

Napięte mięśnie barków i szyi, zimne dłonie, bezwładne wypadanie przedmiotów z rąk. O TOS pisze fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk

Kobieta pod zabiegu mikrodermabrazji

Mikrodermabrazja – na czym polega ten zabieg i czy jest skuteczny?

Kobieta cierpiąca na obsesję korzysta z telefonu komórkowego

Obsesja – jak może się objawiać? Czy leczenie może pomóc pozbyć się obsesji?

kobieta siedząca na łóżku trzymająca się za lędźwie

Co może oznaczać ból w kościach? Przyczyny, charakter, sposoby łagodzenia dolegliwości

alergolog

Lekarz alergolog – kim jest, czym się zajmuje i jak wygląda wizyta?

6 zaskakujących przyczyn bólu głowy

Boli cię głowa? Poznaj 6 zaskakujących przyczyn

Osoba cierpiąca na osteomalację

Czym jest osteomalacja? Poznaj objawy choroby i dowiedz się, jakie leczenie można zastosować

Kobieta na wizycie u lekarza na badaniu profilaktycznym

Badania profilaktyczne – jak często je wykonywać? Najlepszy sposób na kontrolę stanu zdrowia

Zaburzony skład krwi czyli małopłytkowość

Małopłytkowość – jakie są przyczyny małopłytkowości i skuteczne sposoby leczenia?

Kobieta po zabiegu wymazu z pochwy

Rodzaje, wskazania i interpretacja wyników wymazów z pochwy

Kobieta cierpiąca na kifozę piersiową na masażu

Kifoza piersiowa – kiedy fizjologiczny łuk kręgosłupa ewoluuje do patologicznej postaci?

Lekarz diagnozujący objaw Goldflama

Jak zbadać objaw Goldflama i o czym on świadczy? Jak interpretować wynik badania?

Kobieta cierpiąca z powodu protruzji

Protruzja – przyczyny, objawy i leczenie schorzenia krążków kręgosłupa

Pacjent na wizycie u torakochirurga

Torakochirurgia – co to jest i czym zajmuje się ta dziedzina medycyny? Jakie choroby leczy?

Dziewczynka z mózgowym porażeniem dziecięcym na terapii

Jak wygląda mózgowe porażenie dziecięce i na czym polega rehabilitacja schorzenia?

Наш авторитетный веб портал на тематику SP Enanthate https://buysteroids.in.ua
www.steroid-pharm.com/boldenone.html

искусственное оплодотворение цена