bakterie

Bakterie sterują cukrem i tłuszczami

Jak bakterie żyjące w jelitach regulują poziom glukozy i tłuszczów w organizmie? Na to pytanie odpowiedzi...
Jak bakterie żyjące w jelitach regulują poziom glukozy i tłuszczów w organizmie? Na to pytanie odpowiedzi szukali Japończycy. Ich badanie pokazuje, że wszechstronność mikroskopijnych pomocników jest imponująca i wciąż zaskakuje.

Dlaczego nie warto być zbyt higienicznym?

Współczesne maluchy nie wiedzą, co znaczy porządnie wymazać się w błocie,...
Współczesne maluchy nie wiedzą, co znaczy porządnie wymazać się w błocie, a ganianie za kaczką czy kurą to abstrakcja. Z dorosłymi nie jest lepiej. Mamy obsesję czystości. Dezynfekujemy, sterylizujemy i konserwujemy. Na przekór nauce. Bo badania mówią jasno: nadmierna higiena to więcej szkody niż pożytku!

Zielone liściaste warzywa - dlaczego warto codziennie je jeść ?

Szpinak, sałata, jarmuż, kapusta czy rukola - naukowcy odkryli w nich cukier,...
Szpinak, sałata, jarmuż, kapusta czy rukola - naukowcy odkryli w nich cukier, którym żywią się zdrowe bakterie w jelitach. A jak wiadomo, jakość mikroflory jelit odpowiada w dużym stopniu za stan naszego organizmu.

Bakterie, które mieszają w emocjach

Bakterie jelitowe wpływają na naszą odporność, sprawność układu krążenia, a nawet zwyczaje żywieniowe....
Bakterie jelitowe wpływają na naszą odporność, sprawność układu krążenia, a nawet zwyczaje żywieniowe. Okazuje się, że mogą również oddziaływać na nasze emocje, w tym reakcje stresowe. Naukowcy podejrzewali to od dawna na podstawie badań na zwierzętach. Teraz ich teorię potwierdził eksperyment z udziałem ludzi.

Zaskakujące fakty o leczeniu antybiotykami

Brytyjczycy namieszali w naukowym świecie. Eksperci z Oksfordu i innych...
Brytyjczycy namieszali w naukowym świecie. Eksperci z Oksfordu i innych ośrodków sugerują, że trzeba zmienić jedno z najważniejszych zaleceń dotyczących leczenia antybiotykami.

Alkohol wytrąca bakterie z równowagi

Nadużywanie alkoholu szkodzi naszym bakteriom. A wszystko, co szkodzi im, szkodzi też nam.
Nadużywanie alkoholu szkodzi naszym bakteriom. A wszystko, co szkodzi im, szkodzi też nam.

To bakterie decydują o tym, co jesz!

Od kilku dekad wiadomo, że dieta wpływa na skład flory bakteryjnej w naszym przewodzie pokarmowym. Jednak...
Od kilku dekad wiadomo, że dieta wpływa na skład flory bakteryjnej w naszym przewodzie pokarmowym. Jednak to oddziaływanie nie jest jednokierunkowe. Niedawno naukowcy wykazali, że również flora bakteryjna może wpływać na skład diety. Czyżby to drobnoustroje, a nie nasze świadome wybory, wpływały na to, co jemy?

Upały? Myj ręce!

80 proc. infekcji przenoszonych jest przez ręce. A wystarczy jedynie 10 sekund, woda i mydło, by wyraźnie...
80 proc. infekcji przenoszonych jest przez ręce. A wystarczy jedynie 10 sekund, woda i mydło, by wyraźnie ograniczyć globalny problem. Szczególnie w czasie upałów powinniśmy o tym pamiętać.

Gdzie i czym możemy się zarazić?

Ktoś nakichał na ciebie w autobusie, kolega z pracy od kilku dni przychodzi do biura z gorączką i bólem...
Ktoś nakichał na ciebie w autobusie, kolega z pracy od kilku dni przychodzi do biura z gorączką i bólem gardła, nie umyłeś rąk przed jedzeniem… Czym tak naprawdę możemy się zarazić w codziennych sytuacjach?

„Wszelka choroba ma źródło w trzewiach” - twierdził Hipokrates, a współczesna nauka potwierdza tę starą...
„Wszelka choroba ma źródło w trzewiach” - twierdził Hipokrates, a współczesna nauka potwierdza tę starą prawdę. Nikt do tej pory jednak nie wiązał bakterii bytujących w jelitach z chorobami zatok. Stany zapalne układu pokarmowego, skóry, cukrzyca, otyłość - owszem, ale co mają jelita do zatok? Okazuje się, że całkiem sporo...

Zadbaj o serce - zacznij od jelit

Tryliony bakterii zamieszkujących nasz układ trawienny nie są bez znaczenia dla serca. Wbrew obiegowej...
Tryliony bakterii zamieszkujących nasz układ trawienny nie są bez znaczenia dla serca. Wbrew obiegowej opinii nie tylko poprawiają możliwości jelit, ale też produkują witaminy, rozkładają toksyny, dają kopa naszym ciałkom odpornościowym, by lepiej chroniły przed infekcjami.

Dobry zwyczaj - nie pożyczaj

Szczyt sezonu szkolnych wycieczek właśnie dobiega końca, za chwilę zaczną się wyjazdy kolonijne. A w...
Szczyt sezonu szkolnych wycieczek właśnie dobiega końca, za chwilę zaczną się wyjazdy kolonijne. A w grupie, jak to w grupie - co moje, to i twoje. Jeszcze przed wakacjami warto przypomnieć dzieciom, które tak bardzo lubią się dzielić, czego i dlaczego nie pożyczamy.

Jesień i zima – czas aktywacji wirusów i bakterii wszelakich. Ty też dopiero chorowałeś i nadal czujesz...
Jesień i zima – czas aktywacji wirusów i bakterii wszelakich. Ty też dopiero chorowałeś i nadal czujesz się osłabiony? Nie chcesz znów chorować? Koniecznie przyjrzyj się temu, co jesz, i postaw na dietę, która postawi cię na nogi i wspomoże układ odpornościowy.

Ser i bajki o cholesterolu

Ograniczamy jedzenie serów, bo boimy się o zbyt wysoki cholesterol. Czy słusznie, skoro wielbiciele sera...
Ograniczamy jedzenie serów, bo boimy się o zbyt wysoki cholesterol. Czy słusznie, skoro wielbiciele sera – Francuzi – mają najzdrowsze serca w Europie?!

Szczęście rodzi się w... jelitach!

Serotonina produkowana jest przez mózg? Tylko w małej części. 90 proc. hormonu szczęścia powstaje zupełnie...
Serotonina produkowana jest przez mózg? Tylko w małej części. 90 proc. hormonu szczęścia powstaje zupełnie gdzie indziej.

Fakt na dziś: mydło antybakteryjne dodaje bakteriom mocy

W sklepach z kosmetykami znajdujemy produkty tego typu od niedawna i naukowcy...
W sklepach z kosmetykami znajdujemy produkty tego typu od niedawna i naukowcy już zdążyli zaobserwować, że mogą one nam szkodzić.

Zdrowe jelita to zdrowsze piersi

Mikrobiom jelit – takie badanie mogłoby wiele powiedzieć o naszym zdrowiu, np. o tym, jakie mamy ryzyko...
Mikrobiom jelit – takie badanie mogłoby wiele powiedzieć o naszym zdrowiu, np. o tym, jakie mamy ryzyko zachorowania na… raka piersi. Ale to tylko wierzchołek góry lodowej. Bo od składu bakteryjnego naszych jelit zależy zaskakująco dużo.

Bakterie pod kontrolą

Dietą możemy zmienić skład flory bakteryjnej jelit, chroniąc się przed otyłością oraz innymi problemami...
Dietą możemy zmienić skład flory bakteryjnej jelit, chroniąc się przed otyłością oraz innymi problemami zdrowotnymi. Najnowsze badania z tygodnika „Science” zdradzają, jak to robić.