apap

Ból głowy w podróży

Pojawia się oczywiście w najmniej odpowiednim momencie. Rozkręca się powoli albo uderza z paraliżującym...
Pojawia się oczywiście w najmniej odpowiednim momencie. Rozkręca się powoli albo uderza z paraliżującym impetem. Ból głowy może skutecznie uprzykrzyć wakacyjne wojaże. Szczęśliwie mamy sposoby, by go powstrzymać.

10 faktów o napięciowym bólu głowy

Na którym kontynencie głowa boli najczęściej? Jak odróżnić migrenę od napięciowego bólu głowy? Dlaczego...
Na którym kontynencie głowa boli najczęściej? Jak odróżnić migrenę od napięciowego bólu głowy? Dlaczego śniadanie jest tak ważne, aby głowa nie bolała? Poznajcie 10 faktów o napięciowym bólu głowy – dolegliwości, która przytrafia się prawie każdemu z nas!

Latem wiele osób decyduje się na odświeżenie mieszkania i malowanie ścian. Mało kto jednak wie, że taki...
Latem wiele osób decyduje się na odświeżenie mieszkania i malowanie ścian. Mało kto jednak wie, że taki remont może dosłownie przyprawić o ból głowy. I to nie tylko ze względu na uciążliwość prac, lecz za sprawą toksycznych substancji zawartych w wielu farbach.

Zapachy, od których boli głowa

Zastanawiasz się, dlaczego w domu boli cię głowa? Rozejrzyj się wokół siebie i poszukaj… zapachów. Niektóre...
Zastanawiasz się, dlaczego w domu boli cię głowa? Rozejrzyj się wokół siebie i poszukaj… zapachów. Niektóre zapachy, zwłaszcza te sztuczne, mogą fatalnie wpływać na samopoczucie.

Choć dotyka chyba każdego z nas, wciąż leczymy go źle. Uśmierzenie bólu to jedno, robienie tego w sposób...
Choć dotyka chyba każdego z nas, wciąż leczymy go źle. Uśmierzenie bólu to jedno, robienie tego w sposób mądry ‒ tak, by przy okazji sobie nie zaszkodzić ‒ to zupełnie inna sprawa. Sprawdźcie, czy popełniacie błędy, sięgając po coś przeciwbólowego.

Neuralgia czy migrena?

Neuralgia to samotnica, migrena lubi towarzystwo. Neuralgia woli dojrzałych, migrena gustuje już w młodej...
Neuralgia to samotnica, migrena lubi towarzystwo. Neuralgia woli dojrzałych, migrena gustuje już w młodej krwi. Niby inne, ale jednak wciąż mylone. Neuralgia, choć szybko o niej zapomnimy, powie nam dużo więcej o naszym zdrowiu niż migrena. Dlatego trzeba ją umieć rozpoznać.

Wiadomo: stres, zła dieta, picie za małej ilości wody, za dużo pracy ‒ od tego wszystkiego można się...
Wiadomo: stres, zła dieta, picie za małej ilości wody, za dużo pracy ‒ od tego wszystkiego można się nabawić bólu głowy. Są jednak mniej oczywiste rzeczy i sytuacje wyzwalające migrenę, niektóre naprawdę zaskakujące...

Co pamiętamy z dzieciństwa?

Pomiędzy 3. i 10. rokiem życia zapominamy to, co się wydarzyło, zanim nauczyliśmy się mówić. To dziecięca...
Pomiędzy 3. i 10. rokiem życia zapominamy to, co się wydarzyło, zanim nauczyliśmy się mówić. To dziecięca amnezja. A później jest jeszcze ciekawiej, bo kiedy zdmuchniemy 10 świeczek na urodzinowym torcie, zaczynamy zapominać i to, co działo się przez poprzednie siedem lat.

Jak oddychać? Proste ćwiczenie czyni cuda

Oddech jest czynnością tak mimowolną, że na ogół się nad nim nie zastanawiamy....
Oddech jest czynnością tak mimowolną, że na ogół się nad nim nie zastanawiamy. Dlatego niewiele osób wie, jak oddychać prawidłowo. A warto to robić, bo świadomy oddech wydłuża życie, przywraca równowagę emocjonalną, ratuje zdrowie fizyczne i psychiczne.

Ból pleców budzi cię ze snu? Zgłoś się do specjalisty. Może być wywołany przerzutami agresywnych nowotworów,...
Ból pleców budzi cię ze snu? Zgłoś się do specjalisty. Może być wywołany przerzutami agresywnych nowotworów, w tym raka gruczołu krokowego lub piersi.

Nie każdy ból głowy wymaga spotkania z lekarzem, ale dolegliwość może być istotnym sygnałem ostrzegawczym.
Nie każdy ból głowy wymaga spotkania z lekarzem, ale dolegliwość może być istotnym sygnałem ostrzegawczym.

Red flag: ból brzucha

To tylko ból brzucha? Nie zawsze. Pulsujące, nagłe bóle kolkowe mogą sugerować atak kolki nerkowej lub...
To tylko ból brzucha? Nie zawsze. Pulsujące, nagłe bóle kolkowe mogą sugerować atak kolki nerkowej lub kamicy pęcherzyka żółciowego. Inne objawy, które powinny cię zaalarmować to wymioty, nieoddawanie gazów i stolca, a także bolesne skurcze budzące ze snu.

Ból ucha: fachowego spojrzenia wymaga uszkodzenie błony bębenkowej, które rozpoznajemy po nagłym, silnym...
Ból ucha: fachowego spojrzenia wymaga uszkodzenie błony bębenkowej, które rozpoznajemy po nagłym, silnym i miejscowym bólu wewnątrz ucha.

Red flag: ból gardła

Fachowa pomoc jest potrzebna w wypadku trudności w oddychaniu, wysokiej gorączki lub bólu w okolicy uszu...
Fachowa pomoc jest potrzebna w wypadku trudności w oddychaniu, wysokiej gorączki lub bólu w okolicy uszu i szyi.