adaptogeny stosowanie

Mózg na adaptogenach

Nie radzisz sobie ze stresem, nie możesz się skoncentrować i często wydaje ci się, że o czymś zapomniałeś?...
Nie radzisz sobie ze stresem, nie możesz się skoncentrować i często wydaje ci się, że o czymś zapomniałeś? Z pomocą przychodzą adaptogeny! Zioła, którym przypisuje się korzystny wpływ na nasze funkcjonowanie, dzięki temu, że wspierają pracę mózgu.

Adaptogeny na wiosenne przesilenie

Pierwsze ciepłe dni to dla organizmu trudny okres. Niedobór witaminy D i inne niedobory wynikające z...
Pierwsze ciepłe dni to dla organizmu trudny okres. Niedobór witaminy D i inne niedobory wynikające z monotonnej zimowej diety, mało aktywny tryb życia przekładają się na słabszą kondycję całego ustroju. Jak sobie pomóc i co z tym wszystkim mogą mieć wspólnego adaptogeny?