adaptogeny na stres

Adaptogeny na wiosenne przesilenie

Pierwsze ciepłe dni to dla organizmu trudny okres. Niedobór witaminy D i inne niedobory wynikające z...
Pierwsze ciepłe dni to dla organizmu trudny okres. Niedobór witaminy D i inne niedobory wynikające z monotonnej zimowej diety, mało aktywny tryb życia przekładają się na słabszą kondycję całego ustroju. Jak sobie pomóc i co z tym wszystkim mogą mieć wspólnego adaptogeny?