Przejdź do treści

„Nie bagatelizujmy pierwszych objawów łupieżu, bo mogą one świadczyć o chorobie”. O łupieżu opowiada dermatolog Joanna Sołtys

włosy dziewczyny
zdjęcie: unsplash.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Burgery z kalafiora z salsą paprykową
Burgery z kalafiora z salsą paprykową
kawa
„Jeśli jest godzina 13, masz już za sobą dwie filiżanki kawy i czekasz aż twoja herbata wystygnie, to sygnał, że przesadzasz”. O tym, jaka jest bezpieczna dawka kawy, mówi internistka
Kobieta w ciąży podczas badania krzywej cukrowej.
Krzywa cukrowa i jej znaczenie podczas ciąży
Ćwiczenia na nogi i pośladki z kettlebells
Ćwiczenia na nogi i pośladki z kettlebells
Pierwsza pomoc po ukąszeniu kleszcza. Czy wiesz jak się uchronić przed boreliozą?

Prawie każda z nas doświadczyła kiedyś łupieżu w swoim życiu. Niezależnie, czy przybierał formę tymczasową, ciężką lub nawracającą, jest to krępująca i wstydliwa dolegliwość dermatologiczna. Niestety, czynników sprzyjających powstawaniu lub nasilenia jest dużo, o czym mówi nam dermatolog Joanną Sołtys. 

Łupież jest uciążliwą, dermatologiczną dolegliwością. Objawia się głównie obecnością zrogowaciałego naskórka na włosach. W poważniejszych stanach może pojawić się uporczywy świąd i zaczerwienienie skóry głowy. Dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn, najczęściej od 15. do 75. roku życia. Za jeden z głównych czynników wywołujących łupież uznaje się pewien typ grzyba należący do grzybów drożdżopodobnych, który bytuje na skórze głowy, zwany Malassezia globosa.

Często mówi się, że łupież wynika z nieodpowiedniej higieny osobistej, to prawda? 

Dermatolog Joanna Sołtys: Nieodpowiednia higiena osobista to zbyt ogólne stwierdzenie, bo dla każdego może oznaczać to zupełnie coś innego. Czynników odpowiedzialnych za powstawanie łupieżu jest na tyle dużo, że nie można jednoznacznie powiedzieć „tak”. Owszem, tryb i sposób życia, w tym higiena odgrywają znaczącą rolę, ale to proces nieco bardziej złożony.

Podstawowym czynnikiem stresogennym, który powoduje łupież to mikroorganizm Malassezia globosa, który żywi się wydzielanym przez gruczoły łojowe sebum. Kolejnym jest nadmierna produkcja łoju na skórze głowy, która sprawia, że ten mikroorganizm zaczyna działać intensywniej. Ale także temperatura, zanieczyszczenia, wpływ środowiska. Wiosną i latem mamy do czynienia z wysokimi temperaturami, smogiem i głowa zaczyna się pocić. Zimą, ten problem również nas dotyka, bo nakrywamy na głowę czapki a dzięki ogrzewaniom temperatura w pomieszczeniach może być na prawdę wysoka, dlatego nie można powiedzieć, że któraś z pór roku bardziej lub mniej sprzyja. To samo dotyczy wieku, łupież może wystąpić tak samo u dziecka, jak osoby starszej.

Które z codziennych nawyków przyczyniają się do powstawania łupieżu? 

Już wcześniej wspomniane nakrycia głowy, przegrzewanie, pocenie się – to wszystko wpływa na powstawanie lub nasilenie łupieżu. Dodatkowo niektórym osobom podczas stresujących sytuacji towarzyszy drapanie skóry głowy. To ją podrażnia, przez co stwarza odpowiednie warunki do rozwoju tego schorzenia. Najważniejsze aby te nawyki kontrolować.

Jeśli chodzi o mycie i higienę: zbyt długie zwlekanie z myciem, odkładanie w czasie, używanie suchych szamponów, aby wydłużyć „świeżość”, to kolejne czynniki. Wymieniam dalej: silne, nieodpowiednio dobrane środki myjące, zbyt gorąca woda do mycia ciała, zbyt duża ilość produktów do stylizacji włosów, zabiegi fryzjerskie.

A jakie są najczęstsze błędy w pielęgnacji skóry głowy skłonnej do łupieżu?

Najczęstszym błędem jest używanie zbyt długo i zbyt mocnych produktów przeciwłupieżonych, które w większości przypadków mają bardzo negatywny wpływ na kondycję skóry głowy i włosów. Bo aby zwalczyć problem łupieżu, najpierw powinniśmy udać się do specjalisty, który określi z jakim rodzajem mamy do czynienia i zaleci domową pielęgnację.

Podobno odpowiednią dietą można wyleczyć każde schorzenie, czy łupież również? 

Dieta nie ma znaczącego wpływu na występowanie łupieżu, ale na jego nasilenie tak. Dotyczy najczęściej niedoboru witaminy A oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych, których brak powoduje zaburzenie funkcjonowania płaszcza hydrolipidowego głowy.

Marta Klowan

Czy białe płatki to jedyne objawy? 

Jednym z najczęstszych i pierwszych objawów łupieżu są białe płatki, dobrze widoczne na ciemnych ubraniach. Ale występuje również swędzenie skóry głowy. U niektórych osób początkowym objawem jest po prostu sucha skóra twarzy bez żadnych innych wysypek.

Łupież może znajdować się również w obszarach ciała, gdzie nie ma włosów. Najczęściej występuje na skórze głowy, uszach, twarzy i środku klatki piersiowej. Łojotok nie jest widoczny na dłoniach i podeszwach, gdzie nie ma mieszków włosowych.

Nie bagatelizujmy pierwszych objawów łupieżu, ponieważ mogą świadczyć o chorobie, dlatego nie zakładajmy z góry, że wynika on z nieodpowiedniej higieny

Jak powinno wyglądać prawidłowe leczenie łupieżu?

Jeśli łupież pojawił się na skutek nieodpowiedniej higieny osobistej, np. mycie zbyt rzadko włosów, leczenie jest stosunkowo proste, bo wystarczy zmiana nawyków lub większe zwrócenie uwagi na swoją codzienną pielęgnację. Ogólnie w pierwszej kolejności powinniśmy wybrać się do dermatologa, który określi rodzaj łupieżu i to on określi kierunek leczenia. W przypadku łupieżu suchego, najczęściej wystarczy wybrać odpowiedni szampon przeciwłupieżowy i prawidłowo go stosować.

Natomiast mając do czynienia z łupieżem tłustym, któremu często towarzyszą inne choroby, to w zależności jaka to dolegliwość, jest dobierany proces leczenia. Przykładowo, jeśli jest wywołany przez grzybicę, zaleca się przyjmowanie środka przeciwgrzybiczego i produktów o dokładnie sprecyzowanym składzie. Nie bagatelizujmy pierwszych objawów łupieżu, ponieważ mogą świadczyć o chorobie lub niebezpiecznych schorzeniach, dlatego nie zakładajmy z góry, że wynika z nieodpowiedniej higieny.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Worki i cienie pod oczami – jak się ich pozbyć?

skóra

Rzeczy, których skóra ci nie daruje, można długo wyliczać. Oto 8 tych najważniejszych

pieprzyk na skórze

Zbadaj pieprzyki przed latem! Czy wiesz, kiedy należy udać się do dermatologa?

Co warto wiedzieć, zanim zdecydujemy się na tatuaż? Odpowiada dermatolog i tatuażysta

„Założyłam sukienkę odkrywającą nogi. Czułam się dobrze i byłam dumna, że się przełamałam. Wróciłam uśmiechnięta”- o swojej łuszczycy mówi Alicja

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i walcz!

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i pozbądź się problemu

„Czy zaklejanie znamion plastrem lub punktowe stosowanie kremów z filtrem UV jest rozsądne?” – pytają lekarki prowadzące bloga Dermatolook

Agnieszka Kobyłka-Dziki

„Czy naprawdę dla opalonej skóry chcemy sobie to fundować?” O tym, która z metod opalania jest bezpieczna, mówi dermatolog

„Gdybym była słaba, to byłabym 3 metry pod ziemią, a tak jestem tutaj, na ziemi. Mam misję do spełnienia i tego się trzymam” – mówi Jolanta Golianek, założycielka Fundacji Poparzeni

Kobieta pod zabiegu mikrodermabrazji

Mikrodermabrazja – na czym polega ten zabieg i czy jest skuteczny?

Plamy na nogach, rękach i twarzy. Kobiety na Instagramie pokazują, że z łuszczycą można się zaprzyjaźnić i dobrze żyć

Dermatologia to rozliczne choroby, które często mają podłoże genetyczne

„Dermatologia to rozliczne choroby, które często mają podłoże genetyczne”. Dermatolog wyjaśnia, czy można uchronić się przed chorobami, które mają nasze matki

Atopowe zapalenie skóry

Atopowe zapalenie skóry – jak wyglądają objawy?

kobieta cierpiąca na ropowicę przychodzi z wizytą do lekarza

Ropowica – lokalizacja i objawy choroby. Czy powoduje niebezpieczne powikłania?

małgorzata Huczek

„Żaden zabieg nie usunie blizn. Możemy jedynie dobrać takie metody, które spowodują, że będą one estetyczniej wyglądały”. O metodach leczenia blizn opowiada dermatolog Małgorzata Huczek

dłonie osoby cierpiącej na przykurcz Dupuytrena

Jak wygląda przykurcz Dupuytrena? Przyczyny, objawy i skuteczne metody leczenia

Zadowolona kobieta po wolumetrii twarzy

Kiedy warto wykonać wolumetrię ust, policzków i twarzy? Efekty i powikłania po zabiegu

Dbanie o stopy i leczenie nagniotków

Co to są nagniotki? Przyczyny ich powstawania oraz metody usuwania

Kobieta na zabiegu peelingiem enzymatycznym

Jak działa peeling enzymatyczny? Efekty, przebieg zabiegu, wskazania i przeciwwskazania

Kobieta na zabiegu osoczem bogatopłytkowym

Leczenie osoczem bogatopłytkowym – wszechstronne zastosowanie i efekty preparatu krwiopochodnego

Starsza kobieta z ryzykiem raka skóry

Rak skóry – rodzaje, objawy i leczenie nowotworu. Jaka jest przyczyna zmian?

Dziewczyna z maseczką na twarzy

„Pielęgnacja musi być szyta na miarę, czyli produktami, które będą dopasowane do rodzaju naszej skóry twarzy”. Rozmawiamy z kosmetolog o tym, jak zadbać o naszą twarz po zimie

Jak skóra reaguje na stres?

7 rzeczy, których nie znosi twoja skóra