Przejdź do treści

Jakie są domowe sposoby łagodzące duszący kaszel?

kobieta z bolącym gardłem
Fot. ALDECAstudio / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
szklanka wody
Filtrujesz wodę? Pijesz niegazowaną czy tą z bąbelkami? A może „kranówkę”? O rodzajach wód porozmawialiśmy z lekarzem Krzysztofem Lachowskim
akcja jestem, badam się
„Jestem, badam się” – akcja, która ma przypominać kobietom o badaniach profilaktycznych
Jak wrócić do biegania po ciąży?
Jak wrócić do biegania po ciąży?
ryż i mango deser
Ryż kokosowy z mango. Pomysł na śniadanie idealne
drzemka
Drzemka dobra na wszystko. Dlaczego warto ją sobie uciąć i ile powinna trwać?

Duszący kaszel z reguły występuje w postaci napadów trwających kilka minut i bywa bardzo nieprzyjemny dla chorego. Może towarzyszyć mu uczucie duszności. Zwykle jest on wynikiem infekcji górnych dróg oddechowych pochodzenia wirusowego. W leczeniu duszącego kaszlu stosuje się leki, pomocne bywają także sposoby domowe.

 

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Zuzanna Pujanek
dr n. med.

Duszący kaszel bywa bardzo uciążliwy dla chorego. Należy jednak pamiętać, że kaszel nie jest chorobą a odruchem chroniącym organizm. Zjawisko kaszlu związane jest z pobudzeniem receptorów zlokalizowanych w błonie śluzowej dróg oddechowych. Receptory stymulowane przez patogeny pochodzące ze środowiska (bakterie, wirusy, grzyby, zanieczyszczenia powietrza, alergeny), wywołują skurcz oskrzeli, który odpowiada za ewakuację drażniących cząsteczek i pozbycie się ich z organizmu. Różne są rodzaje kaszlu, różne jest też jego natężenie. Możemy spotkać duszący kaszel u dziecka i duszący kaszel u dorosłego. Zanim konieczna będzie fachowa pomoc warto wiedzieć, co na duszący kaszel można zaradzić w warunkach domowych.

Duszący kaszel przyczyny

Duszący kaszel może mieć wiele przyczyn. Najczęstszymi są infekcje górnych dróg oddechowych. Ich czynnikiem etiologicznym są najczęściej wirusy, jednakże zdarzają się także infekcje bakteryjne i grzybicze. Przy infekcjach, poza duszącym charakterem, jest on także produktywny i wówczas pojawia się tak zwany mokry, duszący kaszel, określany również duszącym kaszlem z flegmą. Suchy duszący kaszel jest charakterystyczny dla reakcji alergicznych i astmy oskrzelowej. Ponadto z takim rodzajem kaszlu możemy mieć również do czynienia przy refluksie żołądkowo-przełykowym oraz schorzeniach powodujących nieprawidłowe funkcjonowanie układu krążenia (niewydolność mięśnia sercowego).

Uporczywy, duszący kaszel może być również idiopatyczny i związany z przyjmowaniem niektórych leków (np. ACE inhibitorów, będących jednymi z podstawowych leków włączanych do terapii nadciśnienia tętniczego). Chociaż kaszel z reguły jest uciążliwy, jeszcze bardziej męczące bywają jego ataki w czasie snu. Duszący kaszel w nocy u dziecka może wiązać się z zapaleniem krtani, mówimy wówczas o kaszlu „szczekającym”.

Duszący kaszel w nocy u dorosłych może być przejawem zaostrzenia astmy oskrzelowej lub przewlekłej obturacyjnej choroby płuc. Również ostra reakcja alergiczna może być jego przyczyną np. w trakcie spędzania nocy poza domem, w zakurzonym lub zagrzybionym pokoju.

Domowe sposoby na duszący kaszel

Niezależnie od przyczyny oraz charakteru silny, duszący kaszel jest bardzo nieprzyjemny dla chorego. Zwłaszcza jeśli występuje napadowo, utrzymuje się przez dłuższy czas i zaburza rytm dobowy, powodując nocne wybudzanie się. Pierwszą rzeczą, o którą możemy zadbać przy duszącym kaszlu, jest najbliższe otoczenie chorego, czyli pokój, w którym przebywa. Bardzo istotne jest to, aby był on dobrze wywietrzony. To pozwala pozbyć się patogenów i czynników drażniących, które się tam kumulują. Temperatura w pomieszczeniu nie powinna przekraczać 20 stopni. Ze względu na to, iż duszący kaszel jest zwykle suchy, ważne jest również odpowiednie nawilżenie powietrza. Do tego przydaje się nawilżacz, który pozwala na utrzymanie prawidłowej wilgotności dróg oddechowych, co zmniejsza napięcie w oskrzelach. Jeżeli podejrzewamy kaszel o charakterze alergicznym, dodatkowo istotna jest wymiana poduszki i kołdry na hipoalergiczne oraz częsta zmiana powłoczek, gdyż w nich gromadzą się roztocza, będące głównym powodem alergii na kurz.

Domowym sposobem łagodzącym napady duszącego kaszlu są także inhalacje. Można wykonywać je za pomocą miski i ręcznika lub zaopatrzyć się w specjalny nebulizator. Do inhalacji można używać środków naturalnych w postaci ziół i olejków albo leków. Inne substancje sprawdzają się przy kaszlu o charakterze mokrym, inne przy suchym. Należy pamiętać, że robiąc inhalacje tradycyjnie (roztwór w misce i przykrycie naczynia i głowy ręcznikiem) musimy zadbać o odpowiednią temperaturą roztworu, zwykle jest to woda cieplejsza niż temperatura otoczenia, nie może być jednak gorąca, gdyż to dodatkowo może podrażniać drogi oddechowe.

Poza tymi sposobami możemy zastosować leki na duszący kaszel dostępne bez recepty, które warto, aby znajdowały się w naszej apteczce.

Dostępnych jest wiele syropów na duszący kaszel. Mogą one działać na kaszel suchy, mokry lub na oba rodzaje (taki syrop najlepiej wybrać, jeżeli nie mamy pewności co do charakteru kaszlu). Syropy na kaszel suchy mają za zadanie głównie blokowanie ośrodka kaszlowego. Te na kaszel mokry powinny rozrzedzać wydzielinę i ułatwiać jej wykrztuszanie. Jeśli nie mamy zaufania do preparatów aptecznych, możemy pokusić się o przygotowanie syropu samodzielnie. W internecie jest wiele przepisów na syrop z cebuli, czy imbiru, miodu i cytryny.

Ulgę przy dolegliwościach przynoszą również tabletki na duszący kaszel. Zawierają zioła (tymianek, porost islandzki, podbiał). Ich działaniem jest głównie nawilżanie śluzówki.

W przypadku kiedy mimo zastosowania dostępnych, domowych sposobów kaszel utrzymuje się, należy zasięgnąć opinii lekarza, który zadecyduje o dalszej diagnostyce i leczeniu.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

kobieta pracuje

Chudnięcie ze stresu jest niebezpieczne! Rozmawiamy z internistą Arkadiuszem Millerem

kobieta

Ból pochwy po stosunku – z czego wynika i jak mu zapobiec?

kobieta, która źle się czuje

Czym jest dyskineza – rodzaje, przyczyny, obraz dolegliwości

dziecko pod prysznicem

Charakterystyka ablutofobii – przyczyny, objawy i leczenie lęku przed wodą

dziecko z matką

Dyslalia – zaburzenie mowy, którego nie należy lekceważyć. Rodzaje dyslalii oraz terapia.

kobieta z niedowagą

Niedowaga – dlaczego jest taka niebezpieczna. Jak poradzić sobie ze zbyt niską wagą?

kobieta trzymająca się za szyję

Przyczyny, terapia i leczenie afonii psychogennej oraz somatycznej

uśmiechnięta kobieta

Okluzja w kosmetyce i stomatologii – różne znaczenia terminu. Co opisują?

bakterie w 3D

Co to jest tularemia? Objawy, diagnostyka i leczenie choroby

kobieta ciągnąca się za włosy

Przyczyny, objawy oraz leczenie trichotillomanii. Choroby współtowarzyszące

rozsypane leki

Lekomania – czym się objawia. Jakie objawy należy uznać za alarmujące?

niemowle

Kręcz szyi u niemowlaka a kręcz szyi u dorosłych – postacie schorzenia, objawy, sposoby leczenia i rehabilitacji

sprzęt USG

USG kolana – jak wygląda badanie ultrasonograficzne stawu kolanowego?

lekarz i usg

USG bioderek – badanie zalecane dla wszystkich maluchów w pierwszych tygodniach życia

złamana ręka

Złamanie typu Collesa – jak wygląda obraz złamania, leczenie i rehabilitacja?

kobieta podczas radioterapii

Radioterapia – ile trwa i na czym polega ta metoda leczenia? Skutki uboczne

kobieta z problemami skórnymi

Dlaczego powstają wybroczyny na skórze? Przyczyny wynaczyniania się krwi

kobiety w ciąży

Wody płodowe – jak wyglądają i kiedy świadczą o nieprawidłowościach?

kobieta w ciąży

Skurcze przepowiadające – jak wyglądają i kiedy się pojawiają?

nerki w 3D

Dializa nerek – na czym polega, jakie są rokowania i skutki uboczne?

kobieta, trzymająca się za nogę

Słoniowacizna, czyli ostatnie stadium obrzęku limfatycznego – obraz leczenia schorzenia

kobieta z bolącą dłonią

Co to jest zespół Sudecka? Przyczyny, objawy oraz leczenie choroby

kobieta w ciąży

O czym świadczą upławy w ciąży i jakie są ich przyczyny? Czy należy się niepokoić?

kobieta w szpitalu

Hipoksja czyli niedotlenienie – w jakich sytuacjach do niej dochodzi. Postępowanie