HelloZdrowie

Nudzi mi się

Zdjęcie: shutterstock

Koniec wakacji zbliża się nieubłaganie. Jeszcze chwila, a nielimitowane po podwórku zastąpią przedszkole, szkoła i zajęcia dodatkowe. Planując tygodniowe grafiki aktywności dzieci, pamiętajcie, żeby zostawić im trochę miejsca na… nudę!

Dzieci muszą coś robić, bo inaczej zaczną się nudzić. Przyzwyczailiśmy się, żeby zapewniać im ciągłe i niekończące się rozrywki, bo wizja marudnego potomka, takiego, który nie wie, co ze sobą zrobić, wydaje się nam przerażająca. Ambitna wersja zakłada maksymalne zaangażowanie rodzica, a to we wspólną zabawę, a to w dowożenie do kolegów i na wszelakie kursy, wersja z drugiego końca skali – dostarczenie elektronicznych czasozapychaczy. Byle ręce były zajęte, byle czas płynął, byle szczęśliwie dobrnąć do końca dnia. Czy naprawdę „nuda” równa się „katastrofa”?  Czy z dzieckiem, które się nudzi, rzeczywiście jest coś nie tak?

Wydaje się, że z nuda nie prowadzi do niczego ciekawego, a jedyne, co może z niej wyniknąć, to kłopoty. Nudzące się dzieciaki marudzą, broją, psują i wdają się w kłótnie. Dlatego od samego początku staramy się tak wypełniać ich czas, żeby tej nieszczęsnej nudy nie zaznały. Efekt jest taki, że mają z góry zaplanowany każdy moment dnia, a gdy w grafiku pojawi się niespodziewana dziura, naprawdę nie wiedzą, co z tym nagle uwolnionym czasem zrobić. A nudzić się trzeba (i warto!) umieć. Dlaczego? Psychologowie twierdzą, że bez nudy nie ma kreatywności. Dzieci, które są wiecznie nadzorowane i bez końca zaangażowane w jakieś zajęcia, nie mają szansy pobyć same ze sobą i wykorzystać własnych zasobów – ciekawości, umiejętności stawiania pytań i samodzielnego szukania odpowiedzi – do poznawania świata. Nuda wcale nie jest nicnierobieniem. Odcięcie od nadmiaru bodźców pozwala dokopać się do pokładów własnej pomysłowości (i na przykład znaleźć 10 innych zastosowań kubka niż najbardziej oczywiste nalanie do niego herbaty), tylko trzeba mieć ku temu szansę.

Zauważcie, że takie zupełnie małe maluchy się nie nudzą. Gdy cykl jedzenie – spanie zacznie być przeplatany coraz dłuższymi fazami czuwania, leżące w łóżeczku niemowlę wcale nie potrzebuje ciągłego zabawiania. Spokojnie wpatruje się we wzorek tapety na ścianie albo miętoli róg kocyka i jest mu z tym dobrze. Dopiero dorosły uczy je, że to czas bezproduktywny, a więc stracony. W ruch idą grzechotki, bujaki, świecąco-grające centra rozrywki. Maluch rośnie i nie ma okazji, żeby przekonać się, że da radę spędzić trochę czasu zupełnie sam, ba!, że właśnie wtedy wpadnie na świetne pomysły i że w zasadzie jest fajnym gościem, który swoje własne towarzystwo sobie bardzo ceni. To ważna lekcja! Dlatego nie wpadajcie w panikę, gdy usłyszycie „nuuuudzi mi się!”. Dobrze czasem się ponudzić. 

Zainteresują cię również:

„Ważne jest, żeby wejść na oddział z pozytywem. Jak mama przychodzi szczęśliwa, to dziecko wtedy myśli: no dobra, choruję, ale widocznie nic strasznego się nie dzieje”

Kobiety walczą z całkowitym zakazem aborcji w Alabamie, opowiadając własne historie. Akcja #YouKnowMe

„Żałuję, że zostałam matką, beznadziejną matką, nie sprawdziłam się w tej roli. Gdybym mogła cofnąć czas o te kilka lat, nigdy nie zdecydowałabym się na dzieci”

ADHD – czym się objawia i kogo dotyka najczęściej?

Płacz, krzyk, bałagan, brak sił. Mamy na Instagramie pokazały, jak wygląda prawdziwe macierzyństwo

„Poród ma IV okresy”. Jak długo trwa rodzenie dziecka? Pisze ginekolog Wojciech J. Falęcki

„Mother-life balance to pamiętanie o tym, że jesteś też kobietą. Nie tylko matką” – mówi Monika Pryśko, autorka bloga Tekstualna

Co pamiętamy z dzieciństwa?

Pięć kroków aby początek dnia uczynić jeszcze trudniejszym. Sobie i dzieciom

Jak wygląda mózgowe porażenie dziecięce i na czym polega rehabilitacja schorzenia?

Rodzinna majówka za pasem, a ty wciąż nie masz na nią planów? Oto 5 rzeczy, które warto zrobić z dziećmi wiosną

Napady złości u dziecka. O tym, jak reagować, pisze psycholog Ewa Sękowska-Molga

Charakterystyka zespołu Alporta. Co warto wiedzieć o tym schorzeniu genetycznym?

Dziewczyna „chłopięca” czy”dziewczęca”? Po co w ogóle wybierać?! Zobacz świetne zdjęcia, które przełamują ten stereotypowy podział

Chwile, kiedy dziecko wyrasta z małej fasolki, warte są każdej sekundy. Zobacz galerię niesamowitej radości z oczekiwania

„Przeżywanie żałoby nie jest pogodzeniem się ze stratą, jest nauką życia w nowej rzeczywistości, bez ukochanej osoby” – mówi psycholog Jarosław Zabojszcz

„Nie garb się!” przestaje działać? Ratunek w aktywnym siedzeniu!

„Wiele osób myśli, że jak nie będą mówić o nieżyjącym dziecku, to rodzicom będzie lżej. To nieprawda. Rodzice chcą, aby mówiono o ich dzieciach” – mówi Agata Kotoska, która straciła dziecko jako nastolatka

Ostatni oddział psychiatryczny dla dzieci w Warszawie nie zostanie zamknięty. Uspokaja rzecznik NFZ

„O próchnicy mówię, że zaatakowały robaczki, a o wierceniu zęba – odkurzanie szczelin z nich, aby nie atakowały. Gdy pojawia się krew, wyjaśniam, że to ketchup”. Rozmawiamy ze Zdrową Buzią

Badania przesiewowe w Polsce. Jakie są ich rodzaje? Jakie mają znaczenie?

Na czym polega badanie przezierności karkowej – normy i oceny wyników

Zdrowe śniadanie do szkoły: orkiszowy omlet sok marchwiowy

Mutyzm wybiórczy i zaburzenia lękowe u dzieci – objawy, leczenie

стоимость икси

планирование беременности киев

aral supertronic longlife iii 5w-30