Przejdź do treści

Jest zima, jest zabawa

Jest zima, jest zabawa
Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
O seksie półżartem, półserio. „Jak TO robić?” – nowy kanał na YouTube
Co można po okresie? Ginekolog odpowiada na najczęściej wyszukiwane w Google’u pytania
Kobieta z kubkiem
Oddychaj – dowiesz się, co ci dolega
Warszawa: Od września bezpłatne żłobki. Dodatkowe punkty za szczepienia
Zminimalizuj ilość stresu w swoim życiu. Oto 6 skutecznych sposobów, które ukoją twoje nerwy

Zimą powinno być zimno. Tak, tak – mróz wybija zarazki i choroby nie mnożą się na potęgę. Jak mądrze korzystać z zimy? Spędzać jak najwięcej czasu na powietrzu. Aktywnie!

Wyobraźmy sobie, że zima nie zapomniała, jak to jest być zimą i mamy cudowną białą porę roku. Lekko mroźne, czyste powietrze (po to rzeczywiście czyste z dużych miast będzie trzeba prawdopodobnie wyjechać) pozwala porządnie się dotlenić i, w imię powiedzenia „co nas nie zabije, to nas wzmocni”, nabrać . O nabraniu zdrowych rumieńców w miejsce ziemistej cery wspominać już chyba nie trzeba. W co się bawić zimą na dworze?

Żeby zimowe spacery miały sens i przyniosły oczekiwany skutek, powinny być regularne i w miarę długie. Kwadrans truchtu między blokami to wszystko, na co was stać, bo marzniecie wy i marzną dzieci? Klucz do sukcesu to odpowiednie ubranie. Nowoczesne tkaniny są lekkie i ciepłe. Nie przepuszczają wilgoci ani wiatru i nie ograniczają swobody ruchów. Dla kogoś, kto do tej pory w kwestii ciepła ufał jedynie wielu warstwom koszulek, babcinym swetrom i uroczym kożuszkom, to zupełnie nowa jakość. Ubierając się na zimowy spacer z dziećmi, warto zaprzyjaźnić się z bielizną termiczną. Termobielizna sprytnie wypuszcza pot na zewnątrz, dzięki czemu maluchy mogą być ciągle w ruchu, a nie mają mokrych pleców. Absolutna podstawa zimowej garderoby „na śnieg” to nieprzemakalne rękawice i spodnie. Tak przygotowani możecie ruszać na kilka godzin w plener.

Sanki, sanki

To ulubiona rozrywka najmłodszych. Najpierw będą zjeżdżać spokojnie i statecznie, w miarę nabierania pewności zacznie się istne szaleństwo: jazda na plecach, na brzuchu, głową w dół, zjazdy na wyścigi… obok sanek, bo na pupie zjeżdża się równie dobrze. Pożytek z sanek będą mieć też rodzice niemowląt. Jeśli maluch już samodzielnie pewnie siedzi, sanki z oparciem i ciepłym śpiworkiem mogą nawet zastąpić wózek. Czy do sanek niezbędna jest górka? Można też ciągnąć pasażera po lesie lub parku, wtedy warto ubrać go odrobinę cieplej, lub przykryć kocykiem, bo będzie się zdecydowanie mniej ruszał. Dzieci czasami nas zaskakują i wolą samodzielnie ciągnąć misia niż być na sankach wożone. Ich frajda, ich sprawa – grunt, żeby bawiły się na zewnątrz.

Ulepimy dziś bałwana?

Zimowy klasyk, bez bałwana w zasadzie zima się nie liczy. Na szczęście, żeby powstał, śniegu potrzeba naprawdę niewiele. Wystarczy cienka warstewka, która pokryje rankiem trawnik i bałwanka, choćby mini, dacie radę ulepić. Bałwan to wyzwanie dla całej rodziny, bo bałwany najlepiej stawiać kolektywnie. Rozdzielając zadania, pamiętajcie o nosie z marchewki, rączkach z patyków i stylowym nakryciu głowy.

Sztuka kręcenia piruetów

Lodowisko srogiej zimy nie potrzebuje. W zależności od stosowanej technologii przyzwoita tafla lodu jest w stanie utrzymać się nawet wtedy, gdy temperatura nie spada poniżej zera. Na łyżwy możecie wybrać się już z przedszkolakiem. Łyżwiarstwo to sport wymagający dobrej koordynacji ruchowej, na początku możecie spodziewać się więc lekkiego zdziwienia – dlaczego nie wychodzi, skoro wydaje się być takie proste, gdy się patrzy z boku? Najmłodsi, zamiast na rodzicu, mogą na początku wspierać się na specjalnych pchaczach, które przybierają zabawne formy pingwinków i polarnych niedźwiedzi. Jeśli sukces zbyt szybko nie nadchodzi, nie ma co naciskać. Częste bliskie spotkania z twardą taflą i więcej leżenia niż jazdy mogą zrazić małego łyżwiarza na dłużej.

Narty

Dla wielu to pierwsze skojarzenie z zimą. Zapaleni narciarze dla śniegu i dobrych warunków potrafią pokonać naprawdę wiele kilometrów, a  gdy zostają rodzicami, nie mogą się doczekać, kiedy postawią swoje maluchy na deskach. Z tym jednak nie warto się bardzo spieszyć. Jazda na nartach bardzo obciąża stawy, a ciało malucha do około 4-5 roku życia nie jest na takie wyzwanie przygotowane.

A co, gdy śniegu nie ma?

Nawet jeśli pogoda znacznie odbiega od zimy z reklamowego folderu, nie odpuszczajcie wychodzenia na zewnątrz. Pamiętajcie, nie ma złej pogody, są tylko nieodpowiednie ubrania. Gdy sucho i ciepło, możecie wyciągnąć z piwnicy rowery i hulajnogi. One wcale nie muszą czekać do maja. Energiczna rundka po parku będzie miłą odmianą od człapania od sklepu do sklepu. Zima to tez świetny czas na podglądanie ptaków, które w wyższych temperaturach mają zdecydowanie więcej wigoru. Rano, po nocy z lekkim mrozem, można z dzieciakami poszukać zamarzniętych kałuż. Te solidnie skute lodem posłużą za miniślizgawkę, cienka tafla aż prosi się o rozbicie podeszwą zimowego buta. Dzieci ten trzask uwielbiają. A jeśli zima ostatecznie da za wygraną, możecie zorganizować wyprawę w poszukiwaniu pierwszych oznak wiosny.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Najnowsze w naszym serwisie

Seler to samo dobro. Sprawdźcie zatem przepis na selerowy krem z czarnuszką

Trochę go już oswoiliśmy, ale nadal potrzebuje wsparcia, by dopchać się na kulinarne salony. Selera zatem nie topimy już bezpowrotnie w rosole, ale miksujemy z czarnuszką na kremową zupę. Jesienno-zimowa propozycja dla wybrednych!
Dobry talerz - o błędach w żywieniu dzieci

Maluchy kochają słodkie, bo sami je tego uczymy. O błędach w żywieniu dzieci

Dziś nie będzie o niejadkach. Są dzieci, którym apetyt dopisuje, a jednak to, co tak chętnie i z zapałem jedzą, wcale im nie służy. Pora złe nawyki zastąpić dobrymi, ale najpierw trzeba uświadomić sobie, co robimy nie tak.
Dwóch lekarzy stoi przy łóżku pacjentki

TSS czyli zespół wstrząsu toksycznego. Jakie są przyczyny oraz objawy choroby

Olejek rycynowy leży na małej deseczce obok miski z ziarnami

Olejek rycynowy – prosty sposób na piękny wygląd. Drogocenne właściwości kosmetyku

Powiązane tematy

Zainteresują cię również:

Dobry talerz - o błędach w żywieniu dzieci

Maluchy kochają słodkie, bo sami je tego uczymy. O błędach w żywieniu dzieci

Mama trzyma dziecko na rękach

Przyczyny i objawy potówek u niemowlaka oraz sposoby radzenia sobie z nimi

Narodziny człowieka pokazane w niesamowity sposób. Zobacz najlepsze zdjęcia porodów z konkursu Birth Photography 2019

mięśnie w 3D

Wzmożone napięcie u niemowlaka i dorosłych – czy się objawia i jak je skutecznie leczyć?

Dostawca talku dla Johnson & Johnson stoi przed wizją bankructwa. Przeciwko firmie wytoczono kilkanaście tysięcy pozwów

Odmrożenia – wiesz, jak udzielić pierwszej pomocy?

Ty zawsze w trzech swetrach, a dalej ci zimno? Oto kilka możliwych przyczyn

Żelki – pyszne, zdrowe, bo domowe! I tak niewiele potrzeba, żeby je zrobić

Jakie to prawdziwe! „Małomiasteczkowy Cover Ciążowy” to świetny cover piosenki Dawida Podsiadły. Opowiada o problemach ciężarnej kobiety

„Moje dziecko przyznało się, że ma myśli samobójcze. Szukałam psychiatry, ale nie znalazłam, wszędzie kolejki są wielomiesięczne”

Dziewczyna jeździ na nartach

Późny wyjazd na narty? Jeszcze jest czas! Trener Marcjan Piotrowski radzi, jak się przygotować do zimowych sportów

Ilustracja - mama karmi piersią dziecko w wannie

Macierzyństwo bez fikcji. Rewelacyjne grafiki, które pokazują uroki bycia mamą