Przejdź do treści

Czas na kitesurfing!

Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Dwie dziewczyny pijące piwo
Czy odchudzając się, muszę zrezygnować z alkoholu? Wyjaśnia dietetyk Olga Chaińska
Usuwanie lakieru hybrydowego z paznokci
Nie wiesz, jak zregenerować paznokcie zniszczone po hybrydzie? Skorzystaj z trików kosmetyczki
Zdjęcie małego Leonardo DiCaprio wywołało burzę w Internecie. „Czuję jak śmierdzi to zdjęcie”
Kobieta w mieszkaniu
Wilgoć w domu może skutkować pleśnią albo grzybem na ścianie. Co zrobić, aby pozbyć się wilgoci?
Gwiazdy „Sex Education” uczą się mówić „siusiak”, „cipka” i „jaja”. To świetna promocja bardzo dobrego i potrzebnego serialu

Zaczynacie planować wakacyjny wyjazd? Nie interesuje was opcja leżenia plackiem przez tydzień, ale kochacie morze i wodę? Spróbujcie kitesurfingu, jeśli jeszcze go nie znacie.

Aktualnie to jeden z najmodniejszych sportów wodnych i choć młodszy od surfingu czy windsurfingu, bije rekordy popularności. Nie ma w tym nic dziwnego, bo szaleństwo z latawcem to absolutna frajda, a na dodatek sport szalenie wszechstronny.

Moglibyśmy szukać daleko, ale nie musimy. W Zatoce Puckiej w sezonie wręcz roi się od latawców. Co takiego magicznego jest w kitesurfingu? Prędkość, a czasem też spełnione marzenie o lataniu. Możliwości, jakie daje połączenie latawca i deski, są ogromne. Szybka jazda po falach to adrenalina związana ze skokami na parę metrów wysokości i odległości kilkudziesięciu metrów. Sport ma wiele spektakularnych trików, wybić i obrotów. Najlepsi potrafią lecieć nawet kilkanaście sekund.

Ale takie akrobacje są zarezerwowane dla tych, którzy z kite’em zdążyli się już trochę zaprzyjaźnić. Co z początkującymi? Dużą zaletą są z pewnością dość szybkie postępy w nauce. Na pierwsze efekty nie trzeba czekać długo. Po kilkunastu godzinach treningu poczujecie pierwszą przyjemność z pływania. Oczywiście nie oznacza to, że to łatwy sport. Pierwsze trudności, z którymi muszą poradzić sobie  początkujący, to opanowanie latawca. Aby zrobić to bezpiecznie, konieczne jest szkolenie w profesjonalnej szkole posiadającej licencję International Kiteboarding Organization (IKO), która gwarantuje wysoki standard nauki. Po zakończeniu trwającego kilkanaście godzin kursu IKO I i IKO II otrzymuje się certyfikat potwierdzający, że umiejętności kursanta są wystarczające do samodzielnego pływania, i że nie będzie on stwarzał zagrożenia dla siebie i innych na wodzie.

Oczywiście teoretycznie, bo głośno mówi się o tym, że kite może być niebezpieczny. Czy to prawda?
Tak, ale po odpowiednim szkoleniu ryzyko zdecydowanie maleje. Latawiec ma ogromną siłę i początkowo należy nauczyć się nad nim panować. Pierwsze ćwiczenia odbywają się na plaży. Nie należy się zniechęcać, kiedy coś się nie udaje. Kitesurfing wymaga odwagi i zacięcia.

Przed rozpoczęciem kursu, warto się przygotować. Bo tu pracuje całe ciało. Liczy się wytrzymałość, siła i zwinność. Najważniejsze są mięśnie korpusu, nóg i ramion. W kitesurfingu ważna jest równowaga, także pomocna może okazać się jazda na deskorolce czy longboardzie. Nieco łatwiej z nauką poradzą sobie także osoby, które zimą jeżdżą na snowboardzie.

Ale nie należy się zniechęcać trudnościami. Kite jest dyscypliną, którą może uprawiać prawie każdy (nawet dzieci po osiągnięciu wagi 30-40kg). I to całkiem serio. Jedynym wymogiem jest umiejętność pływania, ponieważ często, zwłaszcza na początku trzeba dopłynąć do deski lub utrzymać się na wodzie na plecach. Ważniejsze od warunków fizycznych jest odpowiednie nastawienie, umiejętność podejmowania szybkich decyzji i zachowania zimnej krwi.

Jednak po poradzeniu sobie z trudniejszymi początkami – możecie być pewni, że czeka was prawdziwy fun!

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Najnowsze w naszym serwisie

Jajko w koszulce. To jest łatwe do przygotowania, zobacz

Jajko w koszulce to jajko gotowane w wodzie bez skorupki. Nazwa znana większości z nas zazwyczaj jest kojarzona z trudnym procesem przygotowania. Udowadniamy, że to nieprawda!

Zupa orzechowa, idealna na zimę. Prosta, łatwa i zdrowa

Orzechy włoskie zazwyczaj dodajemy do wypieków, deserów, ewentualnie jako dodatek do deski serów. Warto jednak wyjść nieco poza schematy i spróbować tej oryginalnej zupy. Tak, zupy orzechowej!

10 pytań o HPV

Z wirusem HPV miała lub będzie miała kontakt co druga aktywna seksualnie osoba. Niestety, mimo powszechnego występowania dla większości ludzi wirus ten jest bardzo tajemniczy. Wokół HPV krąży wiele niedopowiedzeń, z którymi rozprawimy się raz na zawsze. Jak uchronić się przed zakażeniem i co robić, jeśli już cię dopadnie?
Grzegorz Pawłowski coach oddechem

Oddychaj, nie bój się żyć i cieszyć się z bycia długodystansowcem. Rozmowa z coachem oddechem

Zainteresują cię również:

Mężczyzna drapie się po ręce

Świerzb – objawy i leczenie choroby dermatologicznej

Za nami pierwszy krok w stronę Krótkiej Instrukcji Obsługi Raka Piersi

Fajerwerki dla zwierzaków

Fajerwerki dla zwierzaków

gardło

Ropień okołomigdałkowy jako powikłanie po leczeniu anginy. Metody leczenia

nogi

Zakrzepica – jakie objawy należy uznać za alarmujące? Metody profilaktyki

„Warto jest ogrzewać chłód, aby samemu nie tracić ciepła. Czyli dawać z siebie, aby pozostać człowiekiem”

Co papierosy robią z układem krążenia

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Kobieta trzymająca się za plecy między łopatkami z powodu bólu łopatek

Co oznacza ból pleców między łopatkami i jak go leczyć?

Kasztanowe moelleux z pieczonymi gruszkami

Kasztanowe moelleux z pieczonymi gruszkami

8 nawyków, których warto się pozbyć przed trzydziestką

Razowe galette z gruszkami

Razowe galette z gruszkami

У нашей организации интересный веб сайт про направление автоматический полив газонов.
лучший препарат для повышения потенции

Cialis 20 mg en ligne