Przejdź do treści

CrossFit opanowuje Polskę

CrossFit opanowuje Polskę
Konferencja prasowa Reebok, marzec 2014
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Jak ćwiczyć mięśnie brzucha w ciąży?
Potrzebujesz wzmocnienia dla intelektu? Oto 6 produktów poprawiających pracę mózgu
kobieta pracuje
Chudnięcie ze stresu jest niebezpieczne! Rozmawiamy z internistą Arkadiuszem Millerem
Gulasz vege to jest to!
Wegański gulasz na trzy sposoby. Wypróbuj przepisy od Kasi Bem
Kochaj siebie i skórę, w której się znajdujesz. Niesamowita galeria zdjęć osób z wyjątkowymi znamionami

CrossFit to dziś jedna z najlepiej rozwijających się dyscyplin sportowych. Dlaczego? Bo skutecznie uzależnia i ekspresowo daje efekty.

Parę dni temu miałam okazję uczestniczyć w konferencji prasowej dotyczącej nowości marki Reebok. Odbyła się ona w jednym z warszawskich boksów CrossFitowych. Czemu? Bo nowe oddychające systemy wykorzystane w obuwiu oraz odzieży zostały również zastosowane w kolekcji . I to jest hit! Pamiętam moment, kiedy przeszło dwa lata temu Reebok podróżował ze swoim przenośnym boksem po Polsce, pokazując ludziom, czym w ogóle jest. Sama wówczas uczestniczyłam w pokazowych treningach, bo w całym kraju żadnego CrossFitu po prostu wtedy nie było. Dziś boksów jest już kilkanaście. Kilka w samej Warszawie. Poza tym zajęcia tego typu, tylko pod inną nazwą, wprowadzają niemal wszystkie siłownie. Jednym słowem – jest szał.

Mało tego, dziś sama zajmuję się przecież tym sportem. Dlaczego tak ekspresowo zdobył ogromną popularność, a CrossFitowe kolekcje sprzedają się jak świeże bułeczki? Bo ten sport uzależnia tak jak żadna inna znana mi aktywność. Daje ciału takie możliwości, o jakie zwykły człowiek by siebie nawet nie podejrzewał. Wszystko to dzieje się dość szybko, bo treningi są naprawdę intensywne i skomponowane tak, by rozwijać wszystkie cechy motoryczne (skoczność, szybkość, wytrzymałość, siłę itd.). Efekty pojawiają się szybko, bo poprzeczka do pokonania stale się podnosi. I wierzcie mi, naprawdę chce się ją przeskakiwać.

Na konferencji pojawiła się niespodziewanie dużo osób, a wszystko zakończyło się wspólnym treningiem. Trzymam kciuki za dalszy rozwój – oby tak dalej!

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

5 ćwiczeń, które każdy narciarz musi znać

5 ćwiczeń, które każdy narciarz musi znać

Czy owoce faktycznie tuczą?

Czy owoce faktycznie tuczą?

Jak rozpocząć przygodę z bieganiem?

Co zjeść przed treningiem? Stek wołowy z frytkami z batatów i pastą z awokado

Co zjeść przed treningiem? Stek wołowy z frytkami z batatów i pastą z awokado

Domowy trening z kettlebells

Trening na drabince koordynacyjnej

Ćwiczenia na silny brzuch z kettlebells

Cała prawda o interwałach

Jak trenować z kettlebells?

Weekendowy cheatmeal

Weekendowy cheatmeal

Jak powinna wyglądać rozgrzewka? Krok po kroku

Trening z gumami – wielki powrót

Ćwicz i... śpij dobrze!

Ćwicz i… śpij dobrze!

Stres powoduje nadwagę!

Stres powoduje nadwagę!

Świąteczna rozpiska treningowa

Stretching na rozgrzewkę?

Domowy trening biegacza

Ćwiczenia na pośladki w ciąży

Trening na lunch

Błędy interwałowe

Trening do biegów z przeszkodami, część druga

Kontuzje rodzą się z bezmyślności

Jak wykorzystać kółka gimnastyczne?

Trening z gumą fitness – warto!

Переводчик английского киев

купить реферат в Чебоксарах

укладка асфальта киев