Przejdź do treści

Boskie kształty Christiny Hendricks

Boskie kształty Christiny Hendricks
Zdjęcie: East News
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Przesilenie wiosenne zmęczenie
Przesilenie wiosenne to nie fanaberia, tylko realny problem. Psycholog wyjaśnia, jak sobie z nim radzić
szklanka wody
Filtrujesz wodę? Pijesz niegazowaną czy tą z bąbelkami? A może „kranówkę”? O rodzajach wód porozmawialiśmy z lekarzem Krzysztofem Lachowskim
akcja jestem, badam się
„Jestem, badam się” – akcja, która ma przypominać kobietom o badaniach profilaktycznych
Jak wrócić do biegania po ciąży?
Jak wrócić do biegania po ciąży?
ryż i mango deser
Ryż kokosowy z mango. Pomysł na śniadanie idealne

Kiedy zaczynała pracę jako aktorka, każdy agent już na pierwszym spotkaniu mówił jej, że musi stracić kilka kilogramów, żeby dorównać do normy.

Ale ona, zamiast wpaść w kompleksy i natychmiast przejść nie dietę cud typu „jem liść sałaty i popijam wodą, ale jutro już sama woda”, uparła się. Uparła się, że zrobi karierę w takim właśnie kształcie, bo… taka się sobie podoba najbardziej. Nie chudsza, nie wyższa, nie z mniejszą pupą czy biustem. Powiecie, że nie ma takich kobiet? Że to zbyt piękne, by mogło być prawdziwe? Christina twierdzi, że to wszystko dzięki mamie. „Nigdy nie usłyszałam od niej, że czuje się gruba czy brzydka”.

Christina pracowała kiedyś jako modelka we Włoszech. W kraju kawy, pasty i pizzy natychmiast przytyła – 7 kilogramów. Ale to w niczym jej nie przeszkodziło. „Chętnie stawałam przed lustrem, rozbierałam się i podziwiałam swoje nowe, piękne kształty. Czułam się taka kobieca! Dlaczego więc miałabym się odchudzać?”

Jako dziewczynka i nastolatka Christina była tancerką. „Nigdy nie musiałam się martwić o to, co jem ani ile ćwiczę, bo robiłam to cały czas. Kiedy przestałam, wszystko się zmieniło. Na początku musiałam się zmuszać do tego, żeby pójść na siłownię czy salę gimnastyczną. Nie przepadałam za tym, ćwiczenia wydawały mi się nudne. Wszystko się zmieniło, kiedy zaczęliśmy trenować razem z moim mężem. Nawet na bieżni, za czym nie przepadam, dziś może być rozrywką.”

Christina najbardziej lubi ćwiczenia na piłce. Ale kiedy ma przerwę między zdjęciami, w swojej przyczepie na planie filmowym najczęściej robi po prostu brzuszki i pompki. „Ćwiczenia bardzo proste, nie potrzeba do nich żadnych przyrządów, a dają doskonałe efekty.”

Niestety, przepada za niezdrowym i raczej tuczącym jedzeniem. „Moja mama nie lubiła warzyw. Nie umiała ich gotować, czasami dawała nam jakieś z puszki. Jej ukochanym daniem był smażony kurczak i mocno śmietanowe puree ziemniaczane. Ale i dla mnie szczytem pyszności są chipsy z tłustym, cebulowym francuskim dipem. Nauczyłam się jednak nie ulegać wszystkim tego typu zachciankom – francuski dip cebulowy zamieniłam na cebulową zupę z beztłuszczowym jogurtem. Zupa to świetna przekąska. Zawsze staram się mieć ją w lodówce. Umiem też przyrządzać warzywa tak, że są smaczne. Nawet moja mama je polubiła!”

Christina stara się też celebrować życie. Dzień rozpoczyna długą, odprężającą kąpielą. Stara się długo spać. Relaksuje się, robiąc na drutach. A najbardziej na świecie lubi spędzać czas ze swoim mężem i z przyjaciółmi. I jeszcze czytać książki. Banalne? Ale działa!

Boska Christina lubi się pokazywać w dessous. Źródło:

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Potrzebujesz wzmocnienia dla intelektu? Oto 6 produktów poprawiających pracę mózgu

Reklamy fast foodów mogą zostać zakazane w Wielkiej Brytanii. To plan walki z epidemią otyłości wśród dzieci. Brawo!

„Postanowiłam, że to ja wydymam bulimię, a nie ona mnie”. Aleksandra Dejewska o wyjściu z zaburzeń odżywiania

Top 5 produktów na dobry nastrój. Co poprawia nam samopoczucie?

Kobieta gotuje w kuchni

Jesteś szczupła a mimo to wciąż się odchudzasz? Poznaj 8 zagrożeń głodówki

Dieta Ewy Dąbrowskiej – tak czy nie?

Zdarza ci się zjeść banana na śniadanie? Sprawdź, czy to dobry wybór. Tłumaczy dietetyczka Paulina Roziewska

Wystarczy, że stracisz 5 proc. masy ciała, a poprawisz stan swojego zdrowia. Zobacz, jakie korzyści płyną z odchudzania

śpiące dziecko

Skaza białkowa u niemowlaka – w jaki sposób się objawia? Jak jej skutecznie zapobiegać?

cholesterol w 3D

Jak obniżyć poziom cholesterolu całkowitego? Dieta, aktywność fizyczna, lekarstwa

cholesterol blokujący tętnicę w 3D

Cholesterol LDL – jak obniżyć jego poziom? Dieta antycholesterolowa jako element terapii

kobieta kawa na wynos

Poznaj i wyeliminuj! 6 najgorszych nawyków żywieniowych

6 rzeczy, które spowalniają metabolizm

Martwi cię słaba przemiana materii? Oto, co może być przyczyną

daria rybicka

„Jeżeli masz jakąś wątpliwość, czy sposób odżywiania wpływa na twój układ nerwowy, sprawdź to!” Dietetyk Daria Rybicka o diecie w leczeniu depresji

Jak przeżyć tłusty czwartek? Oto kilka zasad dotyczących jedzenia słodyczy

Męczą cię zaparcia? Zobacz, jakie produkty powinnaś jeść, aby się ich pozbyć

Kobieta leży u kosmetyczki w legginsach i ma wykonywany zabieg

Co to jest endermologia – efekty, wskazania i przeciwwskazania do masażu podciśnieniowego

Dietetyczny anty-ranking. Których diet promowanych przez celebrytów lepiej unikać? Zobacz, co mówią specjaliści

Nie objadaj się na noc!

Kobieta siedzi i karmi dziecko piersią

Co można jeść karmiąc piersią? Dieta matki karmiącej

taca z jedzeniem, na której jest mnóstwo produktów, które podnoszą cholesterol. Powyzej jest napis cholesterol

Jaka dieta na wysoki cholesterol jest odpowiednia? Co można jeść, a czego lepiej unikać?

zaburzenia odżywiania - kobieta nad talerzem z warzywami

Zaburzenia odżywiania – przyczyny, rodzaje, leczenie. Jakie choroby powodują zaburzenia odżywiania.

efekt jojo - niezadowolona kobieta z centymetrem

Efekt jojo – kilka kroków, jak skutecznie go uniknąć. Dlaczego nadwaga wraca?

sieta

Dieta przyspieszająca metabolizm – co jeść, aby trawić szybciej?

Cialis 10 mg en ligne

Наш интересный интернет-сайт с информацией про Левитра 60 мг https://cialis-viagra.com.ua
Был найден мной важный сайт с информацией про Купить Сиалис гель www.cialis-viagra.com.ua