Joanna Germak

Chcesz się ze mną skontaktować?

Publikacje

6 nawyków, które szkodzą twojemu sercu

kobieta pracuje

Chudnięcie ze stresu jest niebezpieczne! Rozmawiamy z internistą Arkadiuszem Millerem

Unikasz schabowego i alkoholu? Są jeszcze inne rzeczy, na które musisz uważać w trosce o swoją wątrobę

Wiesz, jak palenie wpływa na twój wygląd? Może warto rzucić papierosy?

Jesteś pewna że odpowiednio dbasz o swój wzrok? Sprawdź!

7 najgorszych typów butów dla twoich stóp. Jakie obuwie może być niebezpieczne?

Jesz błonnik, ruszasz się i pijesz dużo wody, a mimo to cierpisz na zaparcia? Powody mogą być mniej oczywiste

10 rzeczy, które ułatwią rzucenie palenia

Problemy miesiączkowe - kiedy organizm kobiety daje znak

Słuchasz siebie w trakcie okresu? Co Twoje ciało może chcieć Ci powiedzieć

7 powodów, żeby odpocząć od smartfona

Sposoby na wzdęcia

6 zaskakujących rzeczy powodujących wzdęcia

Stres a odporność – czego jeszcze nie wiemy o tym przedziwnym związku?