Przejdź do treści

Zdesperowani Buntownicy

Zdesperowani Buntownicy
Ilustracja: Hello Zdrowie
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Skąd się bierze miód?
Skąd się bierze miód? Produkcja tego niezwykłego nektaru jest naprawdę fascynująca
5 pomysłów na jednodniowy detoks
5 pomysłów na jednodniowy detoks. Co poleca Kasia Bem?
Ćwicz kręgosłup - to proste!
Oto 7 ćwiczeń, za które twój kręgosłup ci podziękuje. Wystarczy niewiele, by poczuć znaczną różnicę
„Hashimoto nie jest wskazaniem do stosowania diety bezglutenowej”. O zależności pomiędzy hashimoto a dietą eliminacyjną, rozmawiamy z endokrynolożką i dietetyczką
Wiosenna pizza na zielonym spodzie

Są to osoby wkurzone medialną wrzawą wokół tematu zdrowia i ciągłymi nakazami i zakazami. Podejmują szereg zachowań motywowanych buntem wobec tych oczekiwań. Odrzucają informacje z mediów, nie wierzą, że palenie naprawdę szkodzi.

Nie wierzą lekarzom, bo same wiedzą, co jest dla nich najlepsze. Suplementy diety uważają za zbędny wymysł marketingowy. Nie przejmują się opiniami innych o swoim wyglądzie, choć wcale nie są z niego zadowolone. Nie ćwiczą i nie zważają na dietę. Skoro nie są w stanie spełnić standardu, negują go.

Zdesperowanym Buntownikom z pewnością dobrze by zrobiło więcej zaufania do lekarzy i więcej otwartości na zalecenia zdrowotne oraz idee zdrowego trybu życia. Pomocą w osiągnięciu tego wyzwania byłoby wsparcie z otoczenia, którego dziś Zdesperowanym Buntownikom brak. Pomogłoby im to rozładować stresy i dało poczucie sensu.

Wskazówki i wyzwania dla ciebie:

Prawda jest taka, że nie dbasz o siebie wcale. Prawdopodobnie za kilka lub kilkanaście lat twój organizm ci się odwdzięczy. Łatwo być buntownikiem i negować wszystko, dopóki jest się zdrowym i sprawnym. Zniszczony latami niehigienicznego trybu życia organizm już taki skory do buntu nie jest…

Ciężko będzie cię namówić na jakiekolwiek prozdrowotne zmiany w życiu, skoro nie wierzysz w ich celowość. Czytasz dalej? To już i tak sukces, zatem jednak spróbujemy. Przecież jednak zrobiłeś test, więc nie jest ci tak do końca wszystko jedno…

Podejmij wyzwanie: Dowiedz się czym jest zdrowie i przeznacz tydzień na zdrowotną edukację.

Odwiedź stronę i sprawdź jakich ciekawych faktów o zdrowiu Polaków dostarczyło badanie Style Zdrowia. 

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Zainteresują cię również:

Jestem ciągle zmęczona. Dlaczego? Jakie mogą być przyczyny?

Kobieta trzyma się za brzuch

9 powodów, dla których potrzebujesz swojej wątroby

Co może boleć ze stresu?

Wiosenny pad thai z makaronem z cukinii

Ćwiczenia wszech czasów – martwy ciąg

4 sposoby na pogodzenie się

Jak się skutecznie pogodzić? Skorzystaj ze wskazówek psychologa

„Wielofunkcyjność i bycie superbohaterką już mnie nie interesuje. Teraz wartością jest dla mnie bycie z dziećmi w pełnej uważności” – mówi Olga Paszkowska, psychoterapeutka i instruktorka mindfulness

Praca biurowa może niekorzystnie wpływać na nasze zdrowie. Fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk tłumaczy, jak możemy sobie pomóc

Seler naciowy – patent na wege leczo

Przepis na wege leczo z selerem naciowym

„Kobiecość to właśnie ciąża, porody, karmienie. Wybierając tę drogę dajemy największy hołd swojej kobiecości” – mówią Ola Woźniak i Ania Weber, autorki kanału „Mama Lama”

Zdrowa rodzina ułożona do siebie głowami

Biostymina – działanie i dawkowanie ampułek z wyciągiem ze świeżych liści aloesu drzewiastego

Kobieta ma wykonywane badanie żył na nogach

Etymologia choroby Buergera – objawy, leczenie, dieta

Zdrowe śniadanie do szkoły: orkiszowy omlet sok marchwiowy

„Nie kąp dziecka codziennie, bo będzie miało za cienką skórę”, „Nie obcinaj mu włosów, bo szybko wyłysieje”. Jak młode mamy powinny reagować na takie porady, wyjaśnia socjolożka

Kobieta leży w łóżku z gorączką, ma w ręku chusteczkę i termometr

Agranulocytoza – co to za schorzenie? Jakie są jego przyczyny, objawy oraz jakie leczenie można zastosować

Kobieta trzyma się za brzuch

Czym jest objaw Jaworskiego? W jakich chorobach możemy mieć z nim do czynienia?

Mężczyzna siedzi i trzyma się za kolano

Osteofity – jakie są przyczyny i objawy schorzenia kości? Leczenie farmakologiczne czy operacja?

Mężczyzna trzyma w ręku bardzo dużo leków, opakowania po lekach są na drugim planie

Cytostatyki – czym są i jak działają leki niszczące nowotwory? Czy ich przyjmowanie może wywołać skutki uboczne?

Kobieta podnosi do góry wargę, widać odsłonięte szyjki zębowe

Odsłonięte szyjki zębowe – czy domowe sposoby są skuteczne? Jakie objawy powoduje obniżenie dziąseł?

Kobieta z odkrytym brzuchem, na dole blizna po cięciu

Szwy rozpuszczalne – kiedy się je stosuje? Po jakim czasie rozpuszczają się szwy?

Lekarz bada odcinek szyjny pacjentki

Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa szyjnego – przyczyny, objawy, przebieg, rehabilitacja schorzenia

Mężczyzna w niebieskiej bluzce ma wykrzywioną ttwarz, trzyma się za kark

Neuralgia międzyżebrowa jednostronna lub dwustronna – przyczyny, objawy oraz leczenie schorzenia

Kobieta się uśmiecha i palcami wskazuje na zęby

Zgorzel zęba, czyli zapalenie miazgi zębowej. Najczęstsze przyczyny schorzenia i sposoby leczenia

Kobieta stoi smutna przy szybie i patrzy przed siebie

Przyczyny, objawy i terapia w sytuacji wystąpienia zaburzeń lękowo-depresyjnych

Нандролон

http://www.farm-pump-ua.com

http://biceps-ua.com