Przejdź do treści

Fakt na dziś: rozmawianie z obcymi jest zdrowe!

Fakt na dziś: rozmawianie z obcymi jest zdrowe!
Rysunek:
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Dwie dziewczyny pijące piwo
Czy odchudzając się, muszę zrezygnować z alkoholu? Wyjaśnia dietetyk Olga Chaińska
Usuwanie lakieru hybrydowego z paznokci
Nie wiesz, jak zregenerować paznokcie zniszczone po hybrydzie? Skorzystaj z trików kosmetyczki
Zdjęcie małego Leonardo DiCaprio wywołało burzę w Internecie. „Czuję jak śmierdzi to zdjęcie”
Kobieta w mieszkaniu
Wilgoć w domu może skutkować pleśnią albo grzybem na ścianie. Co zrobić, aby pozbyć się wilgoci?
Gwiazdy „Sex Education” uczą się mówić „siusiak”, „cipka” i „jaja”. To świetna promocja bardzo dobrego i potrzebnego serialu

Rozmawianie z ludźmi przypadkowo napotkanymi wpływa zbawiennie na naszą psychikę – przeczytamy na łamach Journal of Experimental Psychology. Ale jest jeden warunek…

Psycholodzy Nicholas Epley i Juliana Schroeder zrobili eksperyment. Namówili oni chętne osoby do krótkiej interakcji z obcymi, m.in. rozmowy w pociągu czy autobusie lub krótkiej pogawędki w poczekalni. Bezspornie okazało się, że w każdym przypadku wymiana zdań poprawiła samopoczucie badanych. Warunkiem jest jednak przyjacielski, uprzejmy wydźwięk rozmowy.

Dlaczego tak się dzieje? Po pierwsze, czujemy się lepiej, gdy jesteśmy otwarci i mili dla innych. Po drugie, pokazujemy swoją lepszą stronę w kontakcie z osobami, których nie znamy, co sprawia, że wzrasta nasza samoocena. Po trzecie, gdy siedzimy bezczynnie, mamy większe poczucie straty czasu niż gdy rozmawiamy ze współtowarzyszem. Wreszcie – jak dowodzą też inne badania – nawet przelotny kontakt wzrokowy ma pozytywny wpływ na nasze samopoczucie.

Dlatego zapomnijmy o przestrogach z dzieciństwa. Uśmiechajmy się i zagadujmy do nieznajomych częściej!

Rysunek:

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Najnowsze w naszym serwisie

Jajko w koszulce. To jest łatwe do przygotowania, zobacz

Jajko w koszulce to jajko gotowane w wodzie bez skorupki. Nazwa znana większości z nas zazwyczaj jest kojarzona z trudnym procesem przygotowania. Udowadniamy, że to nieprawda!

Zupa orzechowa, idealna na zimę. Prosta, łatwa i zdrowa

Orzechy włoskie zazwyczaj dodajemy do wypieków, deserów, ewentualnie jako dodatek do deski serów. Warto jednak wyjść nieco poza schematy i spróbować tej oryginalnej zupy. Tak, zupy orzechowej!

10 pytań o HPV

Z wirusem HPV miała lub będzie miała kontakt co druga aktywna seksualnie osoba. Niestety, mimo powszechnego występowania dla większości ludzi wirus ten jest bardzo tajemniczy. Wokół HPV krąży wiele niedopowiedzeń, z którymi rozprawimy się raz na zawsze. Jak uchronić się przed zakażeniem i co robić, jeśli już cię dopadnie?
Grzegorz Pawłowski coach oddechem

Oddychaj, nie bój się żyć i cieszyć się z bycia długodystansowcem. Rozmowa z coachem oddechem

Zainteresują cię również:

Mężczyzna drapie się po ręce

Świerzb – objawy i leczenie choroby dermatologicznej

Za nami pierwszy krok w stronę Krótkiej Instrukcji Obsługi Raka Piersi

Fajerwerki dla zwierzaków

Fajerwerki dla zwierzaków

gardło

Ropień okołomigdałkowy jako powikłanie po leczeniu anginy. Metody leczenia

nogi

Zakrzepica – jakie objawy należy uznać za alarmujące? Metody profilaktyki

„Warto jest ogrzewać chłód, aby samemu nie tracić ciepła. Czyli dawać z siebie, aby pozostać człowiekiem”

Co papierosy robią z układem krążenia

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Kobieta trzymająca się za plecy między łopatkami z powodu bólu łopatek

Co oznacza ból pleców między łopatkami i jak go leczyć?

Kasztanowe moelleux z pieczonymi gruszkami

Kasztanowe moelleux z pieczonymi gruszkami

8 nawyków, których warto się pozbyć przed trzydziestką

Razowe galette z gruszkami

Razowe galette z gruszkami

Наш важный web-сайт с информацией про Сиалис супер актив pharmacy24.com.ua
www.medicaments-24.net

medicaments-24.net